博客來書籍優質推薦你可以活得更快樂:享受人生的34種思考方法

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生活周遭太多的負能量訊息,造成我們容易情緒跟著往下down,有時候少看一些政論節目,少看一點酸民的批評,你就會多一點自在。

有時候單身不是因為你不夠積極,而是因為你走得太快,總是太急太趕,錯多美好事物,是時候該讓自己慢?慢?走。『走慢點才是快』是作者的生活哲學,他一路細數自己從單身旅行到成家立業的婚姻相處之道以及從孩子身上學到的慢轉世界,然後將快到慢的生活節拍化成一種對自我生命的回顧,也能說是他以一個過來人的身份,重新檢視年輕的自己和身邊的人,發現生命的一切不過就是反覆循環,如果一直在擔憂著未來該何去何從,不如勇敢地面對一次,下一次賭注,那麼你就會知道,擔憂太多是沒有必要的,再多再大的恐懼,在你突破自我設限的那一刻起,它就不再那麼令人畏懼。

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博客來商品訊息描述:

你是否總覺得自己不管做什麼都做不好,對任何事物均採消極態度。久而久之,漸漸認為「活著」這件事很痛苦呢?即使散心解悶,也很快又覺得不開心,每天都在憂鬱的心情下度過。

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其實活得痛苦的原因在於「思考習慣」!「思考習慣」沒問題時,即使發生不愉快的事情,只要轉換心情就能變得樂觀。本書便是找出你「無法活得輕鬆」的原因,分析「現在的你」的個性,以心理學的角度,研究你「看待事物的思考習慣」,運用「認知行為療法」加以改善調整,使你變成能夠活得「輕鬆自在」的人。

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當你閱讀完這本書時,一定能夠明白「如何與自己相處」,並可以比以前更開心地迎接星期一的到來!

博客來商品訊息簡述:

  • 譯者: 王美娟
  • 出版社:台灣東販

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/02/26
  • 語言:繁體中文

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港媒星島日報發表社論指出,孟晚舟被捕,將令華為在中美資訊科技角力中進一步捲入兩國交鋒的漩渦,而中美貿易談判氣氛也可能節外生枝。美聯社 分享 facebook 對於中國大陸華為公司副董事長兼財務長孟晚舟被加拿大當局拘捕,香港明報今天指出,中國對美國的忍讓克制正面臨考驗。明報發表社評表示,孟晚舟被捕與違反美國制裁伊朗禁令有關,過去這類爭端甚少鬧到要拘捕引渡;孟晚舟被捕一事並非尋常,標誌著美國華府出手更加狠辣,性質比早前制裁大陸中興公司更為嚴重。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 社評指出,中美貿易戰開打以來,北京一邊堅守核心利益,一邊以忍讓態度面對,反對美國的措施克制,沒有為難在中國的美企,然而美方卻步步進逼,率先向中國企業出手,北京是否仍然會忍讓克制,需密切留意。星島日報也發表社論指出,孟晚舟被捕,將令華為在中美資訊科技角力中進一步捲入兩國交鋒的漩渦,而中美貿易談判氣氛也可能節外生枝。社論指出,美國對中國打貿易戰,不止為改善外貿赤字,更要透過知識產權保障和技術轉移等方面的談判,針對「中國製造2025」戰略,遏阻中國的工業升級和科技發展。社論表示,去年的「中興事件」,美國只是針對企業,進行罰款和制裁,這次卻針對個人進行刑事拘控,打擊力度更重。社論認為,中國為保障國民,勢必作出強硬反應,在外交層面交涉,孟晚舟成為中美貿易糾紛中的「人質」,難免令中美貿易談判倍加困難。

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